为助力健康中国建设，守护老年人安全防线，推进幸福新社区建设，近日，蓝湾社区联合新区新时代文明实践中心、半岛晨报、贝壳公益团队、大连大学医学院及湾里街道新时代文明实践所共同举办“我来教您防跌倒”公益课程。
       “我来教您防跌倒”系列公益课程聚焦 “知识护航，实战演练，答疑解惑”三大模块，通过知识科普、互动体检等形式，采用通俗易懂的讲解、真实案例剖析以及现场实操演示等方式，为社区老年居民送去实用的防跌倒技能，筑牢居家安全防线。
       活动中，大连大学医学院讲师深入浅出地阐述老年常见病症，如心脑血管疾病、糖尿病以及骨关节疾病等与跌倒风险的关联，配套贝壳公益团发放的《防跌倒手册》，让居民清晰知晓跌倒危害的“三宗罪”。同时，现场传授应对突发身体不适的自救与互救技巧，比如突发头晕时的正确坐卧姿势、低血糖时的紧急补糖方法等，助力老人从容应对突发状况。
       此次公益活动通过“知识科普+技能培训+现场实操+居民互动”的方式，为居民送上暖心的防跌倒知识，防跌倒课程有效提升了社区老人对健康与家居安全的重视程度，共同营造了安全的社区养老环境。