在繁忙的生活节奏中，家长们往往更加注重孩子的身体健康和学习成绩，却容易忽视情绪管理这一重要领域。然而，情绪管理不仅是孩子健康成长的关键，更是家庭和谐与幸福的基石。近日，一场以“最好的养生——养好情绪”为主题的家庭教育课在石河村成功举办，共有38名群众在现场学习，为她们提供了全新的家庭教育视角。

此次家庭教育课由陈飞老师主讲，她通过生动的案例和互动环节，向群众阐述了情绪管理的重要性以及如何在日常生活中培养家人的情绪管理能力。老师建议首先要学会倾听孩子的心声，理解孩子的情绪需求，强调了家庭教育中的“身教重于言传”原则。她指出，家长自身的情绪管理能力对孩子有着深远的影响。

此次家庭教育课得到了与会群众的一致好评。大家都表示，通过课程的学习，她们更加深刻地认识到了情绪管理的重要性，也学到了很多实用的家庭教育方法；她们表示将把学到的知识应用到日常生活中，努力培养自己和家人的情绪管理能力，创建和谐温馨家庭。