为进一步弘扬中医传统文化,传播中医健康知识,倡导中医茶饮健康理念。近日,大孤山街道海益社区邀请社区学院的曲鑫老师开展了一场药食同源及中药代茶饮讲座,吸引了辖区众多居民参与。
讲座中,曲鑫老师通过介绍药食同源及八款中药代茶饮的配制、功效、适宜人群等相关知识,强调食品与药材的互通性,为追求天然、安全、有效的健康选择提供了重要的途径,体现了中医养生的智慧。
本次活动不仅为居民科普了中医药保健养生知识,促进中医药文化融入到居民的日常生活中,同时也让大家对中医药养生保健有更深一步的了解,发挥中医药在养生保健中的特色优势。
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