活动中，陈璐老师从养生保健理念和如何养成科学的生活方式两方面着手，以传统医学理论解读生命运动的自然法则，深入浅出地讲解了中医保健养生的知识和方法，帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生保健以达到不生病或少生病的目的。现场居民听得津津有味。通过此次讲座，不仅提高了居民对疾病的认知水平及自我护理能力，而且起到了引导居民防治“未病”、开启健康生活方式的作用，受到辖区居民群众的广泛好评。
下一步，瑞松社区将继续开展更多的健康知识讲座，不断满足居民多样化需求，切实提高辖区居民的幸福感、获得感。
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