为进一步普及老年人常见的骨质疏松症的防治常识，增强老年人对骨骼健康的关注和自我管理能力，近日，石城社区邀请到开发区医院张颖医生，在社区开展了一次“预防骨质疏松”健康知识讲座。
       活动中，张医生用通俗易懂的语言，结合实际案例，针对老年群体骨质疏松的症状及产生原因、骨质增生、骨质软化、预防骨质疏松等问题展开详细讲解，提醒老年居民要合理饮食，搭配补充身体所需要的营养，多吃一些豆类、奶类、虾皮、坚果等富含钙质的食物，不吸烟不饮酒，适当体育锻炼，多晒太阳，养成规律的作息习惯。在互动环节，现场居民就自己的健康问题向张医生进行咨询，张医生耐心地作了详细的解答，得到了居民的一致好评。
       此次老年人骨质疏松防治健康教育讲座的成功举办，不仅提升了社区老年人的健康意识，也为推动社区健康教育工作发挥了积极作用。