活动中,社区工作人员向居民讲解了“减盐”相关知识:减少盐的摄入,指出平时摄入的盐,不止是我们的调味料,在很多加工食品中,比如咸菜,面条,乃至于牛奶中都含有钠的成分,并指出,改变不健康的生活习惯,是预防慢性病的首要对策。同时,活动现场工作人员还向居民派发了健康知识宣传折页,重点介绍了“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”、“每人每天食油摄入量不超过25克、食盐不超过6克”,“定期到医院测量血压、血糖”等核心知识。此外,还倡导居民在日常生活中做到科学用盐、健康用盐、安全用盐,切实提高自身身体素养。
通过此次活动,不仅向辖区居民宣传了减盐理念和生活技巧,还营造了“人人行动,全民控盐”的社会氛围。
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