近日，金普新区站前街道联胜社区开展了一场特殊的团队建设——沙盘减压舒缓活动。此次活动邀请金州区妇幼医院医生、心理辅导志愿者吕园园医生为社区工作人员、网格员、志愿者代表等等带来沙盘减压活动。
　　首先优美舒缓的音乐让众人身心逐步进入放松状态，慢慢将工作的压力和内心的焦虑释放出来，随后吕医生带领大家闭上眼睛，开始冥想、深思、抚摸沙子，让心态逐步调整并达到充分放松的状态，紧接着通过摆放和拼凑形态不一的沙盘磨具来表达内心的想法和感受，讲述自己的故事和想法，吕医生运用专业的角度和轻柔的话语为每位到场的人员解答内心的困惑和焦虑，使大家在愉悦轻松的环境中把心中的压力完全释放出来，激发对工作的热情。
　　团建活动让大家内心的压力和欲望得到有效缓解，在轻松愉快的环境中释放自己的压力，让彼此敞开心扉感受心与心的碰撞，强化整个社区团队的信任度和默契度，集体的士气得到有效提升。