随着人口老龄化现象的进一步凸显,老年人的心理健康状况也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式。站前街道御龙湾社区邀请到幸福联盟心理咨询志愿者服务队的金花顺老师来到辖区,为老年人上了一堂以“最美夕阳红 收获满足感”为主题的心理健康讲座。
课上金老师围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因等多种形式为辖区老年人介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等多个方面的内容。同时还运用手指操的互动模式,为老年人传授心理疏导的方法和技巧,并告诫他们一定要保持乐观、良好的心态,学会享受生活,这样才能活得健康、长寿。
此次讲座,为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识,使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。
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