马桥子街道西山社区开展春季养生健康知识讲座活动
信息时间：：2023-03-17
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一年之计在于春，春季是阳气生发的季节，做好春季养生保健尤为重要。近日，马桥子街道西山社区组织辖区老年人开展以“春季养生健康知识”为主题的讲座活动，向广大老年人普及卫生防病、养生保健知识。活动中，西山社区邀请马桥子街道卫生服务站的李医生担任讲师，李医生结合春季养生的特点，从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。医生以生动的事例，用通俗易懂的语言给大家讲了春季养生需要注意的事项。参加活动的老年人全神贯注地听讲，纷纷表示这样的健康讲座使他们受益匪浅。活动后老人们也不肯散去，根据自己的实际情况围着李医生咨询养生保健、用药等方面的知识，李医生也耐心地为他们解答。此次活动的开展不但向辖区老年人普及了健康知识，还增强了老年人对春季养生保健知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，受到了辖区老年人的一致好评。在社区内营造了人人关注健康，人人享受健康的氛围。
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