为切实关注辖区老年人心理健康，提升心理调适能力，都悦社区新时代文明实践站举办老年人心理健康专题讲座，30余名老年居民现场参与。
       讲座邀请心理专家唐老师，围绕老年人常见的情绪困扰、家庭沟通、孤独感缓解等热点问题展开。唐老师结合真实案例，以通俗易懂的语言讲解心理健康知识，传授情绪管理、压力释放的实用技巧，引导老年人以积极心态面对生活变化。互动环节中，老人们踊跃提问，专家逐一耐心解答，现场氛围热烈融洽。
       此次讲座贴合老年人实际需求，不仅帮助老年人了解自身心理特点，掌握科学的心理调节方法，还搭建了交流互动平台，有效缓解了部分老年人的心理压力。都悦社区新时代文明实践站未来将持续开展各类便民惠民服务，切实守护老年人身心健康，让老年朋友们在社区感受到温暖与关怀。