为提升居民对颈肩腰腿痛疾病认知与自我保健意识,近日,山城社区邀请资深骨科大夫举办“远离疼痛 轻松生活”专题讲座,吸引40余名居民参加。
活动现场,医生通过大量的案例和直观的图片,向居民们揭示了现代人因长期伏案工作、缺乏运动、姿势不良等因素,导致颈肩腰腿痛疾病高发的现状。他特别强调,颈肩腰腿痛并非老年人的“专利”,如今越来越多的年轻人也饱受其困扰。在讲解预防措施时,医生现场示范简易伸展动作及正确体态,普及定时活动、科学选床等预防要点。互动环节,医生耐心解答居民疑问,为部分居民现场检查并给予针对性指导,居民们积极提问,交流氛围浓厚。
下一步,山城社区将继续关注居民的健康需求,开展更多形式多样、内容丰富的健康活动,为居民的健康生活保驾护航。
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