活动现场中,辖区居民谭医生用通俗易懂的语言向居民讲述了日常养生的特点和基本原理，从居民们的日常生活作为切入点，围绕春捂秋冻、饮食调养、家居环境、精神调养、穴位按摩等方面，从专业的角度出发，为现场居民提供了科学的养生指导，倡导群众因时用膳、因人用膳、因地用膳、因病用膳，做到进食有规律有节制，从而养成健康的生活方式。课程结束后，有居民向谭医生询问健康方面的问题，都得到谭医生耐心的解答。
此次讲座进一步增强了辖区居民的对中医文化的认识，树立了健康的中医养生理念，让居民享受到了“家门口”的健康科普，居民纷纷表示，聆听这次讲座让大家受益匪浅。接下来，悦海社区将会持续开展此类活动，把健康理念传递给居民。
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