为了进一步提高社区居民的保健意识和健康自护能力，近日，都悦社区开展“冬季话养生 健康进万家”健康知识讲座，助力居民安享健康生活。
       讲座中，专家围绕老年人常见的健康问题，如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的预防、症状、治疗以及日常饮食和运动方面的注意事项展开详细讲解。通过列举大量通俗易懂的实际案例、展示直观的数据图表等方式，深入浅出地将专业知识传递给居民，使得大家易于理解和接受。在讲解过程中，还设置了互动环节，鼓励居民提出自己关心的健康疑问，专家都一一耐心解答，现场气氛活跃且有序。
       活动最后，工作人员向到场的居民发放了精心准备的健康知识手册，涵盖讲座中的重点内容以及更多健康小贴士，方便大家后续学习查阅，进一步巩固所学的健康知识。