为提高辖区老年人对高血压防治的重视,让老年人可以科学的管理好血压,有效预防高血压并发症的发生。近日,湾里街道金湾社区联合大连大学附属中山医院开展“关注高血压 健康你我他”科普讲座。
活动中,李贺主任从高血压的预防与管理讲起,强调高血压发病成因是由于精神压力大、遗传、吸烟、肥胖、缺乏运动等多方面造成的。并细致入微地给居民分析了高血压的症状、危害等相关知识,用简洁易懂的语言进行了科普。同时在高血压的治疗方面,李贺主任主张首先要进行生活方式的调整,要合理选择降压药物,要长期口服药物把血压控制在目标范围。通过适当的运动,营养膳食,吃辅助的食疗药物,避免精神紧张,有一定的降压效果。另外还要积极的控制心脑血管其他的危险因素,包括血糖、血脂、尿酸等等。
通过此次宣传活动,进一步增强了社区居民的健康意识,提高了大家对高血压的认知水平,帮助广大居民认识到高血压及其并发症对人体的危害,取得了良好的社会效益。
责编:湾里街道