为加强社区服务,提升服务功能,关切“一老一幼”家庭常住居民,红旗社区大力开展老龄系列活动,积极开展养老服务。近日,红旗社区在新时代文明实践站、党群服务中心开展“全面关注身心健康 提高生活质量”为主题的老年人健康养生讲座。
讲座以健康生活方式、预防与自我保健及应急处理与自救互救三个方面为重点,将合理饮食习惯、规律作息、适量锻炼和保持良好的心态分别举例、讨论和互动,为大家讲述知识。又在常见疾病自我识别、用药安全、季节性健康防护三个方面用居民常见的案例进行讲解,具体说明如何应对发生的公共卫生事件。讲座后,老师为大家每人发放了刮痧板,教授生活中常见的上火、感冒等小症状如何刮痧去火,并实例互动,现场氛围热闹,居民纷纷表示此类贴近生活的健康小妙招课程,应该多多举办。
红旗社区通过为老年人开展健康养生讲座的形式,倡导辖区居民关注自身和家人健康,共同营造良好的生活氛围。下一步,社区将持续开展针对“一老一幼”关注的课程和活动,为辖区居民打造更和谐健康的生活环境。
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