为激发翰林社区绘本家教馆志愿者们的服务热情,提高心理素质,促进志愿者伙伴相互交流,近日,翰林社区组织志愿者开展“沙盘中的发现之旅”志愿者成长沙盘体验活动。
此次活动,翰林社区邀请到国家二级心理咨询师王晶进行活动指导。王晶老师用冥想静心开始引导,志愿者们手握细沙,感受着沙子慢慢从手心流出,静静体会从手到身、到心的感受。随后,在沙子代表陆地,蓝色底色代表海洋的沙箱里,大家从沙具架上选取一个或者一类物品摆放至沙箱中,经过几轮的选取、摆放、替换,形成了一幅相对完整的画面。老师从大家的行动与表达中分析出每个人的心理想法,并加以正确引导。同时志愿者们相互交流沟通,形成更加默契的配合。
通过此次心理沙盘的体验活动,志愿者们对于人际交往过程中可能会出现的问题有了更深的了解,也在一定程度上了解了自己的内心。今后,翰林社区将继续组织此类活动,为更多需要心理咨询服务的居民提供便利的条件。
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