为了提高辖区居民生活质量，普及健康生活方式，切实增强辖区居民的自我保健意识和能力。近日，南岭社区开展“健康生活方式与行为”讲座活动，吸引了辖区20余名居民参与。
       讲座以“健康素养66条”为主要内容，从健康的基本理念入手，围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面进行重点讲解。讲座主要宣传公民健康素养基本知识与技能、重点人群健康教育、重点慢性病和传染病健康教育、合理营养、控制体重、加强锻炼、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒等健康问题。此外，医务人员还向前来听讲座的居民发放健康素养知识宣传手册30余份。
       此次健康讲座不仅强化了辖区居民未病先防的意识，还达到了健康科普的预期目标。下一步，南岭社区将不断加大健康知识宣传普及力度，广泛普及健康常识，通过健康讲座、现场义诊等方式，为社区居民带来健康生活的启示。