活动中志愿者向孩子们生动形象地讲解了粮食的来之不易，教育他们要拒绝“舌尖上的浪费”，养成光盘行动的文明健康好习惯。并提倡大家要节约粮食、文明用餐，还以互动的方式请小朋友们积极发言，讲述自己对于光盘行动的理解，同时也交流讨论了自己身边发生的浪费粮食的现象，以及如何做到节俭和爱惜粮食。此外，志愿者还向青少年宣读“倡导绿色生活、反对铺张浪费”倡议书，引导青少年及其家长在生活中绿色出行、节约资源，通过宣读倡议书的形式希望青少年养成良好的生活习惯。
活动最后，青少年纷纷表示以后一定在生活中养成良好的习惯，做“光盘行动”的践行者和宣传员，绝浪费从生活中的小事做起。
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