为进一步推进社区居民健康教育进行，提高社区居民健康观念，普及老年人养生知识，提升老年人健康。近日，大孤山街道海景社区新时代文明实践站邀请社区合作伙伴国家级健康讲师郭老师前来大孤山街道文明实践所，为辖区居民家长上一堂关于“老年人如何科学补钙”健康知识讲座，活动吸引了30余人参与。

首先，郭老师为大家分析了中国老年人体内钙情况。然后由“老年人补钙途径”这一话题，为大家提供补钙的方法。她采用多媒体幻灯片的形式，用典型图文和数据形象地为居民们讲解了为什么要让老年人补钙，以及怎样让老年人补钙。最后，郭老师强调了补钙注意事项：加强锻炼、少喝咖啡、减少茶水，补充维生素D。

居民们发自肺腑地感叹道“今天这堂讲座是真真实实地为我们老年人考虑，让我们学习了很多，以后生活中要注意改正不良习惯，懂得钙的重要性。”本次讲座的开展，提升了辖区老年人健康意识，丰富了健康知识。