一年之计在于春,现在正值春回大地,人体阳气生发、万物复苏,也是我们养生的最佳时节。为进一步提高辖区居民的保健意识和健康素养,近期,街道社会事务办公室邀请了金州三院中医科徐双主任开展了春季养生专题讲座。
讲座中,徐双主任结合春季的节气特点,从养肝护肝出发,就饮食、运动保健、生活起居、情志调节等多个方面进行了生动地讲解,同时介绍了春季容易引发的鼻炎、过敏、胃肠不适、心脑血管等疾病预防办法。讲座还就医保家庭医生政策进行了解读。
此次活动向居民普及了春季养生健康知识,下一步,街道社会事务办公室将继续开展多种形式的健康知识宣传活动,为辖区居民提供更多的健康指导。
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