活动中，社区工作者通过发放冬季养生保健知识宣传纸，用通俗易懂的语言讲解冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病等知识，倡导居民积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好睡眠和精神状态，以增强对疾病的自我防护能力，同时尽可能出行佩戴口罩避免通过呼吸、打喷嚏等呼吸通道传染。志愿者还提醒广大居民要注重冬季健康养生，形成“人人重预防，人人讲健康”的良好氛围。
此次活动，宣传了冬季健康养生知识，提高居民的健康意识和自我预防能力，打造高品质的健康生活。仁美社区将不断创新形式，持续开展丰富多样的健康科普活动，提升居民健康素养，养成健康文明的生活方式。
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