为深入推进实施以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康知识，营造良好社会氛围，大孤山街道鹏运社区计生协联合新区疾病预防控制中心工作人员在社区开展家庭幸福安康主题教育行动健康教育巡讲之“三减三健”健康生活保健知识。

讲座中，疾病预防控制中心工作人员通过PPT展示，通俗易懂的语言表达，深入浅出地讲解了控油限盐、“三减三健”等相关知识。从日常生活入手，以科学运动、中医保健、膳食平衡等为切入点，向居民详细讲解了高糖、高油、高盐饮食的危害和减盐、控油、限糖的小技巧，并详细介绍了日常生活中如何利用控油壶、限盐勺等工具控制油、盐的摄入量，膳食烹饪中如何减少添加糖现场还演示了“三减三健”健康六件套的使用方法，积极与居民互动，讨论减油、减盐、限糖健康相关问题，倡导居民改变不良生活习惯以减少患病的风险。

此次活动，进一步提高了社区居民对各类常见疾病的认识，有效增强了社区居民的健康意识，引导居民养成健康生活的习惯，做好自己健康管理的第一责任人。