为倡导社区退休人员科学合理健康的生活方式，提高社区老年人的健康知识水平，普及健康知识。光中街道迎湖社区为退休人员举办了健康养生知识讲座。
　　本次健康养生讲座邀请了呼吸内科专家主任进行主讲，主任围绕健康养生知识以图文并茂的形式，耐心细致地向大家讲解了老年人高发病症的发生原因和防范措施；并用短视频这种通俗易懂的方式讲解老年人健康养生有关的案例，让老年人了解如何更好地进行饮食控制、做好运动保健、缓解心理压力，树立“预防为主、治疗为辅”积极健康的养生理念，以合理、科学、持续的方式加强日常养生保健，逐步养成健康文明科学的生活方式。讲座结束后，还以知识问答的方式与现场老年人进行互动，并为来参加讲座的30多名老年人测量血压、血糖发放健康手册。
　　通过本次讲座，进一步提高了老年人对养生认知，树立了“预防”大于“治疗”的养生理念，引导老年人掌握科学养生健康知识，真正做到了把健康养生知识送到家门口。