为进一步提升社区居民自我防护能力,近日,石城社区联合大连大学附属中山医院开展秋季中医养生健康知识讲座,全面普及中医养生知识,增强居民健康意识。本次活动共30人参加。
李征主任以“中医秋季养生”为主题,用生动易懂的语言为居民们讲解了秋季养生、进补之道,并结合日常生活实际,围绕起居饮食、精神调养等进行了全面讲解,帮助大家深度了解秋季养生的相关知识,引导大家以中医养生的方式做到“未病先防,既病防变”,厚植健康理念、守护身体健康。
通过此次讲座,不仅提高了社区居民对秋季养生保健常识的了解,还增强了广大居民的健康观念和预防疾病意识,得到居民的一致好评。
责编:湾里街道