在活动中，马桥子街道富兴社区新时代文明实践站宣讲员向居民们介绍了立秋时节的气候变化和养生要注意的原则。居民们了解到立秋时气温开始回落，应当适度增减衣物以保持舒适，同时要注意预防秋燥，保持身体的湿润。宣讲员还提醒居民们在这个季节要加强锻炼，增强体力，提高免疫力，以抵御常见的秋季疾病。立秋过后，慢慢会昼短夜长，睡眠方面应早睡早起。
居民们纷纷表示，通过参与科普宣讲活动，居民们对立秋有了更深入的了解，也学到了一些养生的方法和技巧。居民们表示将会在日常生活中适应立秋的变化，调整饮食和锻炼习惯，以保持良好的健康状态。今后，马桥子街道富兴社区将继续开展科普课堂活动，培养居民健康生活理念，提升居民的获得感、幸福感。
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