六月儿童节之际，为加强儿童抵抗力和免疫力，让父母知道如何做能帮孩子远离疾病，大孤山街道海景社区文明实践站邀请社区合作伙伴国家级健康讲师郭老师前来大孤山街道文明实践所，为辖区居民家长上一堂关于“如何提高儿童免疫力”健康知识讲座，活动吸引了30余人参与。

讲座一开始郭老师通过一个话题讨论展开主要内容：“你带孩子看过病吗？感受如何？有何共鸣及需求？”老师说：“对生病频率少的要赞美，频率高的要安抚，不经常用抗生素的要赞美，经常用的要表示同情。因为这正是我们希望能解决的问题。”

1、通过对孩子生病后一系列经历的共鸣引发帮助孩子少生病的需求。并引出远离疾病父母可以做什么？

2、讨论育儿每天都会遇到的洗手、穿衣等问题。

3、与免疫力有关的营养素，重点在铁、锌、益生菌，重点引导父母回顾孩子饮食发现不足之处。为后面健康计划的跟进做观念和知识铺垫。

4、调动妈妈集思广益，解决孩子不爱喝水问题，提醒父母注意面对生病孩子时的心态，鼓励孩子勇敢、配合面对。

之后郭老师详细讲解了免疫防护的三道防线，免疫力对于孩子身体健康的重要性。她用最浅显明了的言语告诉大家什么是免疫功能，免疫力从何而来，如何把握“免疫平衡”，提高孩子的免疫力需要怎么做，牛初乳、蛋白粉、铁、锌、益生菌对提高免疫力作用有多大，已经确诊免疫力低的孩子怎么办等进行了详细的讲述。针对以上情况，她结合临床事例和家长进行了科普，提示居民在日常生活中可通过“均衡饮食、增强户外运动、良好的生活作息”等提高免疫力。

郭老师的图文并茂，通俗易懂的讲解，家长们听得非常认真，对大家提出的问题耐心细致地做出解答。家长们纷纷表示通过郭老师的讲解学习到了提高孩子免疫力的相关知识，意识到了免疫力是人体内最好的医生，提升免疫力，为孩子的健康成长保驾护航。