讲座中,工作人员通过以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、贴近生活的真实事例,重点围绕老年人常见的呼吸等疾病的危害、致病原理、预防及保健等方面的知识进行了详细的讲解,倡导大家要以健康四大基石为指导,戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心理平衡,提高自身健康素养水平,养成老年人健康的生活方式,倡导科学文明健康的生活方式和行为。讲座十分精彩实用,大家听得非常认真,有的还做了笔记。程叔叔听完讲座后说,他感觉收获很多,并表示将进一步改善自己的生活方式和行为方式,努力养成健康的生活习惯,让晚年生活更健康更幸福。
通过老年健康知识宣传活动,不仅提高了老年人对自身健康的重视程度,还帮助老年人树立了健康的生活理念。
责编:马桥子街道